Туман в голове во время менопаузы? Вот что происходит на самом деле.

Сканирование мозга показывает, что менопауза изменяет его структуру, влияя на память и когнитивные функции. Новые данные свидетельствуют о том, что эти изменения могут быть не окончательными — мозг демонстрирует признаки адаптации и восстановления с течением времени. 

Многие женщины, переживающие менопаузу, жалуются на то, что они описывают как «туман в голове» – сочетание забывчивости, снижения концентрации внимания и умственной усталости. Считается, что эти симптомы отчасти связаны с гормональными колебаниями, происходящими в этот период. Чтобы лучше понять эту связь, исследователи провели обзор существующих исследований, изучающих влияние менопаузы на структуру мозга и её связь с когнитивным, эмоциональным и физическим здоровьем. Результаты этого обзора будут представлены на ежегодном собрании Общества по изучению менопаузы 2025 года, которое состоится 21–25 октября в Орландо.

Как менопауза меняет структуру мозга

Исследования показали, что менопауза сопровождается заметными структурными изменениями в головном мозге. В нескольких исследованиях было выявлено уменьшение объёма серого вещества в ключевых областях, таких как лобная и височная кора, а также гиппокамп, которые играют важную роль для памяти и принятия решений. Это уменьшение было связано со снижением некоторых видов памяти, включая вербальную и визуально-пространственную.

Другие исследования показали, что гиперинтенсивность белого вещества — яркие пятна, видимые на МРТ и часто указывающие на повреждение тканей, — чаще встречается в период менопаузы, особенно у женщин с ранним наступлением менопаузы или частыми приливами. Эти изменения могут быть вызваны снижением кровоснабжения белого вещества мозга. Эти поражения связаны с повышенным риском развития неврологических симптомов, таких как снижение когнитивных способностей, проблемы с равновесием, перепады настроения, а также с повышенной вероятностью инсульта и деменции.

Доказательства восстановления мозга и гормональной адаптации

Интересно, что некоторые данные свидетельствуют о том, что объём серого вещества может частично восстанавливаться после менопаузы, что указывает на способность мозга адаптироваться посредством нейропластичности. Учёные также наблюдали более высокую плотность эстрогеновых рецепторов во время менопаузального перехода, что может отражать попытку мозга компенсировать падение уровня гормонов. Однако в некоторых случаях это увеличение также было связано со снижением памяти. Изменения в реактивности кровеносных сосудов и энергетическом обмене в головном мозге дополнительно иллюстрируют влияние менопаузы на здоровье и устойчивость нервной системы.

Некоторые данные свидетельствуют о частичном восстановлении объёма серого вещества в постменопаузе, что потенциально отражает компенсаторные нейропластические процессы. Кроме того, повышенная плотность эстрогеновых рецепторов во время менопаузального перехода может представлять собой адаптивную реакцию на снижение уровня гормонов, хотя она также связана с ухудшением памяти. Изменения цереброваскулярной реактивности и энергетического метаболизма мозга дополнительно подчёркивают влияние менопаузы на нейронную целостность и функциональную устойчивость.

В рамках проекта, реализуемого в лаборатории BRAVE Школы поведенческих и мозговых наук Университета медицинских наук Понсе (Пуэрто-Рико), аспиранты факультета психологии Анхелика Родригес и Андреа Перейра провели библиографический обзор под руководством д-ра Барбары Баррос и д-ра Карлы Мартинес. В своей работе они проанализировали актуальную научную литературу, посвященную структурным изменениям мозга, связанным с менопаузой, и тому, как эти изменения могут способствовать возникновению симптомов менопаузы. Более подробные результаты будут представлены на ежегодном собрании Общества по изучению менопаузы 2025 года в рамках  презентации «Менопауза и структурные изменения мозга: библиографический обзор». Родригес, первый автор, представит постер на собрании.

«Этот тип исследований подчеркивает необходимость дальнейшего изучения взаимосвязи между мозгом и менопаузой, в частности, их связи с когнитивными, эмоциональными и поведенческими симптомами, которые испытывают женщины в этот период», — говорит Анхелика Родригес, аспирантка факультета психологии Университета медицинских наук Понсе в Пуэрто-Рико.

На пути к лучшему пониманию и лечению

«Это исследование представляет собой совокупность научных знаний о структурных изменениях, происходящих в мозге во время менопаузы», — говорит доктор Стефани Фобион, медицинский директор Общества менопаузы. «Мы надеемся, что эти данные приведут к лучшему пониманию факторов, лежащих в основе некоторых когнитивных проблем, с которыми сталкиваются женщины в период менопаузы, что позволит нам в конечном итоге разработать эффективные методы лечения».

Источники:

---